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  • Flamant Vert

    Spiruseng

    €24,99 EUR
    €24,99 EUR
    €166,60 kg
    Boîte Spiruline Ginseng SpiruSeng Flamant Vert 300 comprimés, complément alimentaire bio chez Alazina
    Épuisé
  • Flamant Vert

    Chlorelle Bio

    €13,90 EUR
    €13,90 EUR
    €193,06 kg
    Boîte de chlorelle Flamant Vert 180 gélules, complément alimentaire naturel vendu sur Alazina.
  • Flamant Vert

    Klamath

    Du €22,70 EUR
    Du €22,70 EUR
    €378,33 kg
    Boîte jaune Flamant Vert Klamath Bio 120 comprimés, complément alimentaire naturel, Alazina.Boîte de Klamath Bio Flamant Vert 180 comprimés, complément alimentaire naturel
  • Flamant Vert

    Spiruline

    Du €10,90 EUR
    Du €10,90 EUR
    €181,67 kg
    Boîte de spiruline bio Flamant Vert 120 comprimés, complément alimentaire naturel, AlazinaBoîte de spiruline bio Flamant Vert 180 comprimés, complément alimentaire naturel Alazina
  • Nat & Form

    Konjac

    €6,90 EUR
    €6,90 EUR
    €79,31 kg
    Complément alimentaire Nat&Form Konjac bio 200 gélules perte de poids, emballage vert, Alazina
  • Nat & Form

    Valériane Bio

    €8,99 EUR
    €8,99 EUR
    €138,31 kg
    Complément alimentaire Valériane bio vegan Nat&Form sommeil, éco-responsable, AlazinaBoîte Nat-Form de compléments alimentaires bio à la valériane pour le sommeil, recyclable, Alazina
  • Natures Plus

    Ultra Lutéine

    €36,90 EUR
    €36,90 EUR
    €1.640,00 kg
    Complément alimentaire Natures Plus Ultra Lutein 20 mg, 60 gélules, en vente sur Alazina
  • Natures Plus

    Source de Vie Adulte

    Du €14,90 EUR
    Du €14,90 EUR
    €187,66 kg
    Bouteille de multivitamines Natures Plus Source of Life sur fond blanc, compléments alimentaires Alazina.Flacon de compléments multivitamines Natures Plus Source de Vie, étiquette jaune, Alazina.
  • Natures Plus

    Ultra Cheveux

    €26,90 EUR
    €26,90 EUR
    €436,69 kg
    Complément alimentaire NaturesPlus Ultra Cheveux Plus pour soin capillaire, 60 comprimés, Alazina
  • Natures Plus

    Ultra RX Articulations

    €39,90 EUR
    €39,90 EUR
    €260,78 kg
    Complement alimentaire NaturesPlus Glucosamine Chondroïtine MSM Ultra Rx-Joint, flacon sur fond blanc
  • Natures Plus

    Ultra Canneberge

    €29,99 EUR
    €29,99 EUR
    €247,85 kg
    Bouteille Nature's Plus Ultra Canneberge Vitamine C 120 comprimés 1000mg, complément alimentaire Alazina
  • Natures Plus

    Commando 2000

    €23,90 EUR
    €23,90 EUR
    €270,98 kg
    Complément alimentaire Commando 2000 Nature’s Plus, antioxydant, disponible sur Alazina.
  • Natures Plus

    B Complex Vitamines B

    €9,90 EUR
    €9,90 EUR
    €110,00 kg
    Complément alimentaire NaturesPlus B-Complex avec son de riz, 90 comprimés, AlazinaFlacon de complément alimentaire B-Complex Natures Plus, ingrédients et valeurs nutritionnelles visibles, boutique Alazina.
  • Natures Plus

    Tranquility

    €19,90 EUR
    €19,90 EUR
    €190,43 kg
    Complément alimentaire NaturesPlus Tranquility L-tryptophane 60 comprimés, boutique Alazina
  • Natures Plus

    Magnesium Dyno Min

    €18,90 EUR
    €18,90 EUR
    €93,56 kg
    Flacon de compléments alimentaires Dyno-Mins Magnésium NaturesPlus, 90 comprimés, sur Alazina.
  • LT Labo

    Tensioline

    Du €21,45 EUR
    Du €21,45 EUR
    €739,66 kg
    Flacon de Tensioline LT Labo, complément alimentaire pour système vasculaire, vendu sur AlazinaComplément alimentaire Tensioline 120 gélules, pression sanguine, Alazina, extrait naturel bio
  • Nat & Form

    Huile de Bourrache

    €9,99 EUR
    €9,99 EUR
    €115,63 kg
    Nat&Form Huile de Bourrache bio, complément alimentaire beauté peau, emballage écoresponsable
  • Nat & Form

    Curcuma Piperine

    Du €4,50 EUR
    Du €4,50 EUR
    €115,58 kg
    Boîte Nat&Form Curcuma Pipérine Bio, 200 gélules, complément alimentaire vegan Alazina.Complément alimentaire Nat&Form Curcuma Pipérine bio, 90 gélules, confort articulaire, Alazina
    Épuisé
  • Natures Plus

    Ultra Peau Ongles

    €14,90 EUR
    €14,90 EUR
    €227,48 kg
    Complément alimentaire Natures Plus Ultra Peau Ongles Cheveux MSM flacon, cosmétique Alazina
  • Natures Plus

    Dyno Mins Zinc

    Du €8,90 EUR
    Du €8,90 EUR
    €265,00 kg
    Bouteille de comprimés Zinc Dyno-Mins Natures Plus, complément alimentaire AlazinaFlacon Zinc Natures Plus Dyno-Mins, complément alimentaire 30 comprimés, boutique Alazina
  • Nat & Form

    Huile de Pépins de Courge

    €10,99 EUR
    €10,99 EUR
    €77,94 kg
    Flacon Nat&Form huile de pépins de courge, complément alimentaire naturel, Alazina.Flacon vert Nat-Form huile de pépins de courge, complément alimentaire naturel Alazina
  • Natures Plus

    Super C Complex

    €18,90 EUR
    €18,90 EUR
    €288,99 kg
    Pot de compléments alimentaires Super C Complex NaturesPlus, 60 comprimés, vitamine C 1000 mg, Alazina
  • Alcabase

    Alcabase Comprimés

    €16,90 EUR
    €16,90 EUR
    €375,56 kg
    Boîte de comprimés Alcabased Oligopharm, complément alimentaire vendu sur Alazina boutique en ligne.
  • Natures Plus

    Mega-Stress

    €22,90 EUR
    €22,90 EUR
    €228,20 kg
    Complément alimentaire Mega-Stress Natures Plus, 60 comprimés, disponible sur Alazina.Flacon de complément alimentaire ALAZINA, liste d'ingrédients et valeurs nutritionnelles visibles.

Complément Alimentaire

Les principaux rôles des compléments alimentaires 

Les compléments alimentaires jouent un rôle important dans la santé et le bien-être lorsqu'ils sont utilisés de manière appropriée.

Ils ne remplacent pas une alimentation équilibrée, mais ils peuvent fournir des éléments nutritifs spécifiques ou combler des carences nutritionnelles.

1. Combler les Carences Nutritionnelles

Certaines personnes ont des besoins nutritionnels spécifiques qui ne sont pas couverts par leur alimentation quotidienne. Les suppléments peuvent fournir :

  • Vitamines (ex. vitamine D, C, B12).
  • Minéraux (ex. fer, magnésium, calcium).
  • Acides gras essentiels (ex. oméga-3).

2. Soutenir des Fonctions Corporelles Spécifiques

Les suppléments peuvent être utilisés pour améliorer ou maintenir certaines fonctions :

  • Immunité : vitamine C, zinc, échinacée.
  • Système digestif : probiotiques, enzymes digestives.
  • Fonction cognitive : oméga-3, ginkgo biloba.
  • Santé osseuse : calcium, vitamine D, collagène.

3. Améliorer la Performance Physique

Chez les sportifs, certains compléments aident à améliorer l’endurance, la récupération et la performance globale :

  • Protéines en poudre pour la construction musculaire.
  • Créatine pour l'énergie et la force.
  • Électrolytes pour l'hydratation.

4. Compensation des Restrictions Alimentaires

Les personnes suivant des régimes spécifiques (végétariens, végétaliens, sans gluten) peuvent avoir besoin de suppléments pour obtenir les nutriments qu'ils ne consomment pas suffisamment :

  • Vitamine B12 pour les végétariens.
  • Calcium pour les intolérants au lactose.